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你需要的是什麼茶？

茶能使人的血管壁韌性增強，防止血管硬化;

　　能抑制動脈粥樣硬化，減少高血壓和冠心病的發病率;

　　能抗輻射損傷，有利於造血功能的恢復;

　　能吸附人體內的重金屬物質，還有​​明顯的抗突變作用。

　　茶含有咖啡鹼：含量高達2~5%，能興奮人體中樞神經。

　　茶含有脂多醣：含量約佔0.5~1%，有抗輻射功能。

　　茶的種類是千萬百種，喝什麼茶才適合自己呢?

　　1.每天用“腦汁”工作，或常熬夜苦讀的讀書人——應該多喝茉莉花茶。

　　2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人——適合喝紅茶。

　　3.糖尿病患者——多喝綠茶。

　　4.整天坐著不動，平時也不做運動的人——就要喝綠茶、花茶。

　　5.菸酒不離手的人——多喝鐵觀音。

　　6.肉食性動物者，一天不吃肉就會感到精神晃忽的人——喝烏龍茶。

　　7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人——多喝蜜茶。

　　8.膽固醇過高、血脂數高的人——普洱茶。

　　9.每天和"電腦“搏鬥″的現代人——就真的要多喝茶，是茶都可以喔!

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